Skip to main content

Ô nhiễm môi trường và sức khỏe

Ảnh hưởng sức khỏe của ô nhiễm không khí là nghiêm trọng, một phần ba số ca tử vong do đột quỵ, ung thư phổi và bệnh tim là do ô nhiễm không khí. Tìm hiểu về ô nhiễm môi trường và sức khỏe có ảnh hưởng nghiêm trọng gì với nhau.

Ô nhiễm môi trường là gì?

Môi trường phải sạch sẽ và an toàn và cung cấp môi trường xung quanh lành mạnh cho mọi người và các sinh vật sống khác. Tuy nhiên, việc tiếp tục mở rộng các khu vực đô thị, công nghiệp hóa và gia tăng dân số đang gây ra thiệt hại về môi trường. Một lượng lớn chất thải công nghiệp và cộng đồng, cũng như chất thải cơ thể của con người, được thải ra môi trường mỗi ngày. Hiệu quả của việc tiếp tục xử lý chất thải không được xử lý và giải phóng các chất có hại được gọi là ô nhiễm môi trường .

Sự nóng lên toàn cầu là một tác động nổi tiếng của ô nhiễm môi trường, nguyên nhân chủ yếu là do nồng độ carbon dioxide trong khí quyển tăng lên, nhưng có nhiều thứ khác. Nhiều người tiếp xúc với khói thuốc từ xe cơ giới, đốt củi hoặc than củi hàng ngày, có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp. Chất thải công nghiệp có chứa hóa chất độc hại gây ô nhiễm nguồn nước. Phân bón và thuốc trừ sâu được sử dụng bởi nông dân dễ dàng bị mưa cuốn vào nước chảy, cuối cùng đến các nguồn nước mặt, như sông, và nguồn nước ngầm, như giếng và suối. Hơn nữa, nhiều chất thải cũng có thể dẫn đến ô nhiễm và suy thoái đất, khiến cho việc trồng trọt và các loại cây khác không thể thành công. Ví dụ về các chất gây ô nhiễm đất tiềm năng bao gồm chất thải từ các bãi thải, ngành công nghiệp.

Có nhiều nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường khác nhau liên quan đến các loại chất thải khác nhau.

Liên kết giữa ô nhiễm môi trường và sức khỏe

Ô nhiễm môi trường có thể chỉ đơn giản, nếu phần nào nói chung, được định nghĩa là sự hiện diện trong môi trường của một tác nhân có khả năng gây hại cho môi trường hoặc sức khỏe con người. Như vậy, các chất ô nhiễm có nhiều hình thức. Chúng không chỉ bao gồm hóa chất, mà còn cả sinh vật và vật liệu sinh học, cũng như năng lượng dưới nhiều hình thức khác nhau ( ví dụ như tiếng ồn, bức xạ, nhiệt). Do đó, số lượng các chất gây ô nhiễm tiềm năng là vô số.

Ví dụ, có khoảng 30.000 hóa chất được sử dụng phổ biến hiện nay, bất kỳ một trong số đó có thể được thải ra môi trường trong quá trình chế biến hoặc sử dụng. Ít hơn 1% trong số này đã được đánh giá chi tiết về độc tính và rủi ro sức khỏe của họ. Số lượng các chất ô nhiễm sinh học là thực sự không thể phủ nhận. Chúng bao gồm không chỉ các sinh vật sống và khả thi, chẳng hạn như vi khuẩn, mà còn có rất nhiều nội độc tố có thể được giải phóng khỏi nguyên sinh chất của các sinh vật sau khi chết. Do đó, không thiếu các rủi ro môi trường đối với sức khỏe. Điều còn thiếu, phần lớn là sự hiểu biết về bản chất và cơ chế của những rủi ro này.

Ô nhiễm hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào?

Sức khỏe thể chất và tâm lý của chúng ta bị ảnh hưởng khác nhau bởi loại ô nhiễm mà chúng ta tiếp xúc. Có nhiều cơ quan và chức năng cơ thể có thể bị tổn hại, hậu quả bao gồm:

  1. Bệnh đường hô hấp
  2. Tổn thương tim mạch
  3. Mệt mỏi, đau đầu và lo lắng
  4. Kích ứng mắt, mũi và cổ họng
  5. Tổn thương cơ quan sinh sản
  6. Có hại cho gan, lá lách và máu
  7. Tổn thương hệ thần kinh.

Dân số thành thị tiếp xúc nhiều hơn với các tác động của ô nhiễm không khí và trong bối cảnh này, những người bị bệnh đặc biệt dễ bị tổn thương, cũng như trẻ em và người già.

Kiểm soát ô nhiễm

Kiểm soát ô nhiễm là một thuật ngữ được sử dụng trong quản lý môi trường. Nó có nghĩa là kiểm soát khí thải và nước thải vào không khí, nước hoặc đất. Nếu không kiểm soát ô nhiễm, các sản phẩm thải từ tiêu thụ quá mức, sưởi ấm, nông nghiệp, khai thác, sản xuất, vận chuyển và các hoạt động khác của con người, cho dù chúng tích tụ hoặc phân tán, sẽ làm suy thoái môi trường.

Trong hệ thống phân cấp kiểm soát, phòng ngừa ô nhiễm và giảm thiểu chất thải là mong muốn hơn so với kiểm soát ô nhiễm. Trong lĩnh vực phát triển đất đai, phát triển tác động thấp là một kỹ thuật tương tự để ngăn ngừa dòng chảy đô thị.

O nhiem moi truong va suc khoe (3)
O nhiem moi truong va suc khoe (3)

Kết luận

Sự phức tạp liên quan đến mối liên hệ giữa ô nhiễm môi trường và sức khỏe và sự không chắc chắn trong dữ liệu hiện có về tỷ lệ tử vong và bệnh tật, trong kiến ​​thức hiện có về bệnh học và thông tin về môi trường và ước tính phơi nhiễm, đều có nghĩa là mọi nỗ lực đánh giá đóng góp môi trường cho gánh nặng bệnh tật toàn cầu đầy khó khăn.

Do đó, các ước tính được tạo ra cho đến nay phải được coi là không nhiều hơn các ước tính theo thứ tự. Mặc dù có những hạn chế, tuy nhiên, một số kết luận dường như vượt quá sự bác bỏ.

Sự phát triển của thai nhi phần 1

Từ lúc thụ thai đến lúc sinh nở, em bé đang lớn của bạn trải qua nhiều giai đoạn phát triển. Thứ ba đầu tiên của thai kỳ của bạn được gọi là ba tháng đầu tiên. Nó được tạo thành từ tuần 1 – 12 hoặc 13 của thai kỳ. Dưới đây là một bản tóm tắt về sự phát triển của thai nhi trong ba tháng đầu tiên.

Quá trình thụ thai

Mỗi tháng một nhóm trứng (được gọi là noãn bào) được tuyển dụng từ buồng trứng để rụng trứng (giải phóng trứng). Trứng phát triển trong các nang nhỏ chứa đầy chất lỏng gọi là nang. Thông thường, một nang trong nhóm được chọn để hoàn thành sự trưởng thành. Nang trứng trội này ức chế tất cả các nang khác trong nhóm, ngừng phát triển và thoái hóa.

Các nang trưởng thành mở ra và giải phóng trứng từ buồng trứng. Rụng trứng thường xảy ra khoảng hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt tiếp theo của người phụ nữ bắt đầu.

Sau khi rụng trứng, nang trứng bị vỡ phát triển thành một cấu trúc gọi là hoàng thể, tiết ra progesterone và estrogen. Progesterone giúp chuẩn bị nội mạc tử cung (niêm mạc tử cung) để phôi được cấy ghép.

Trung bình, thụ tinh xảy ra khoảng hai tuần sau kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn. Khi tinh trùng xâm nhập vào trứng, những thay đổi xảy ra trong lớp vỏ protein xung quanh nó để ngăn không cho tinh trùng khác xâm nhập. Tại thời điểm thụ tinh, trang điểm di truyền của bé đã hoàn tất, bao gồm cả giới tính của nó.

Nếu một tinh trùng Y thụ tinh với trứng, em bé của bạn sẽ là một cậu bé. Nếu một tinh trùng X thụ tinh với trứng, em bé của bạn sẽ là một bé gái.

Tuyến sinh dục ở người (hCG) là một loại hormone có trong máu của bạn từ khi thụ thai. Nó được sản xuất bởi các tế bào hình thành nhau thai và là hormone được phát hiện trong một thử nghiệm mang thai. Tuy nhiên, thường mất ba đến bốn tuần kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn để tăng hCG đủ để được phát hiện bằng các xét nghiệm mang thai.

Trong vòng 24 giờ sau khi thụ tinh, trứng bắt đầu phân chia nhanh chóng thành nhiều tế bào. Nó vẫn còn trong ống dẫn trứng trong khoảng ba ngày. Trứng đã thụ tinh (được gọi là phôi nang) tiếp tục phân chia khi nó đi chậm qua ống dẫn trứng đến tử cung, nơi công việc tiếp theo của nó là gắn vào nội mạc tử cung (một quá trình gọi là cấy ghép). Trước khi điều này xảy ra, phôi nang vỡ ra khỏi lớp vỏ bảo vệ của nó. Khi phôi nang thiết lập tiếp xúc với nội mạc tử cung, một sự trao đổi hormone giúp tế bào phôi bám vào. Một số phụ nữ nhận thấy đốm hoặc chảy máu nhẹ trong một hoặc hai ngày trong khoảng thời gian cấy ghép. Nội mạc tử cung trở nên dày hơn và cổ tử cung được niêm phong bằng một nút nhầy.

Trong vòng ba tuần, các tế bào phôi nang cuối cùng hình thành một quả bóng nhỏ hoặc phôi và các tế bào thần kinh đầu tiên của em bé đã hình thành. Em bé đang phát triển của bạn được gọi là phôi thai từ lúc thụ thai đến tuần thứ tám của thai kỳ. Sau tuần thứ tám và cho đến thời điểm sinh, em bé đang phát triển của bạn được gọi là thai nhi.

Các giai đoạn phát triển của thai kỳ được gọi là tam cá nguyệt hoặc giai đoạn ba tháng, vì những thay đổi riêng biệt xảy ra trong từng giai đoạn.

Sự phát triển của thai nhi 3 tháng đầu

Tháng 1

Khi trứng được thụ tinh phát triển, một túi kín nước hình thành xung quanh nó, dần dần chứa đầy chất lỏng. Đây được gọi là túi ối, và nó giúp đệm cho phôi đang phát triển.

Nhau thai cũng phát triển. Nhau thai là một cơ quan tròn, phẳng, chuyển chất dinh dưỡng từ mẹ sang em bé và chuyển chất thải từ em bé.

Một khuôn mặt nguyên thủy sẽ hình thành với quầng thâm lớn cho mắt. Miệng, hàm dưới và cổ họng đang phát triển. Các tế bào máu đang hình thành và lưu thông sẽ bắt đầu. Ống “trái tim” nhỏ bé sẽ đập 65 lần một phút vào cuối tuần thứ tư. Đến cuối tháng đầu tiên, em bé của bạn dài khoảng 1/4 inch – nhỏ hơn một hạt gạo!

Tháng 2

Đặc điểm khuôn mặt của bé tiếp tục phát triển. Mỗi tai bắt đầu như một nếp gấp nhỏ của da ở bên cạnh đầu. Chồi nhỏ cuối cùng phát triển thành cánh tay và chân đang hình thành. Ngón tay, ngón chân và mắt cũng đang hình thành.

Các ống thần kinh, bao gồm não, tủy sống và các mô thần kinh khác của hệ thống thần kinh trung ương, được hình thành tốt. Đường tiêu hóa và các cơ quan cảm giác bắt đầu phát triển. Xương bắt đầu thay sụn.

Đầu to tương xứng với phần còn lại của cơ thể em bé.

Đến cuối tháng thứ hai, em bé của bạn dài khoảng 1 inch và nặng khoảng 1/30 ounce.

Vào khoảng 6 tuần, nhịp tim của em bé thường có thể được phát hiện.

Sau tuần thứ 8, em bé của bạn được gọi là thai nhi thay vì phôi thai.

Tháng 3

Cánh tay, bàn tay, ngón tay, bàn chân và ngón chân của bé đã được hình thành đầy đủ. Em bé của bạn có thể mở và đóng nắm đấm và miệng của nó. Móng tay và móng chân đang bắt đầu phát triển và tai ngoài được hình thành. Sự khởi đầu của răng đang hình thành. Cơ quan sinh sản của em bé cũng phát triển, nhưng giới tính của em bé rất khó phân biệt trên siêu âm.

Đến cuối tháng thứ ba, em bé của bạn đã được hình thành đầy đủ. Tất cả các cơ quan và tứ chi đều có mặt và sẽ tiếp tục trưởng thành để trở thành chức năng. Các hệ thống tuần hoàn và tiết niệu đang hoạt động và gan tạo ra mật.

Vào cuối tháng thứ ba, em bé của bạn dài khoảng 4 inch và nặng khoảng 1 ounce.

Vì sự phát triển quan trọng nhất của em bé đã diễn ra, khả năng sảy thai của bạn giảm đáng kể sau ba tháng.

Su phat trien cua thai nhi phan 1 (2)
Su phat trien cua thai nhi phan 1 (2)

Lưu ý 3 tháng đầu của thai kỳ

Thai nhi dễ bị tổn thương nhất trong 12 tuần đầu tiên. Trong thời gian này, tất cả các cơ quan và hệ thống cơ thể chính đang hình thành và có thể bị tổn thương nếu thai nhi tiếp xúc với thuốc, tác nhân truyền nhiễm, phóng xạ, một số loại thuốc, thuốc lá và các chất độc hại.

Mặc dù các cơ quan và hệ thống cơ thể được hình thành đầy đủ vào cuối 12 tuần, thai nhi không thể tồn tại độc lập.

Xét nghiệm sàng lọc trước sinh

Sàng lọc trước sinh sẽ không cho bạn biết nếu em bé của bạn có tình trạng sức khỏe, nhưng nó có thể đánh giá nguy cơ. Tìm hiểu thêm ở bài viết này về việc quyết định có nên làm xét nghiệm sàng lọc trước sinh hay không.

Xét nghiệm sàng lọc trước sinh là gì?

Các xét nghiệm sàng lọc trước sinh tìm kiếm các dấu hiệu cho thấy em bé của bạn có nguy cơ gặp phải tình trạng sức khỏe. Những điều kiện sức khỏe bao gồm:

  1. Tình trạng nhiễm sắc thể (hội chứng Down và hội chứng Patau)
  2. Khuyết tật ống thần kinh (tật nứt đốt sống hoặc anencephaly)
  3. Dị tật bẩm sinh (tình trạng tim bẩm sinh hoặc thận)

Các xét nghiệm sàng lọc được thực hiện với siêu âm và xét nghiệm máu. Siêu âm được sử dụng để đo độ dày của chất lỏng phía sau cổ em bé và xét nghiệm máu kiểm tra mức độ 2 hormone trong máu của người mẹ thay đổi trong thai kỳ.

Kết quả của 2 bài kiểm tra này, cùng với tuổi và cân nặng của người mẹ và tuổi thai của em bé, được sử dụng để đưa ra đánh giá rủi ro.

Một số xét nghiệm sàng lọc trước sinh là các thủ tục thông thường, chẳng hạn như xét nghiệm dung nạp glucose, kiểm tra bệnh tiểu đường thai kỳ. Phụ nữ có nguy cơ sinh con cao hơn với một số điều kiện thường được cung cấp các xét nghiệm sàng lọc bổ sung. Ví dụ, phụ nữ mang thai sống ở những vùng phổ biến bệnh lao nên đi xét nghiệm da tuberculin.

Xét nghiệm sàng lọc và xét nghiệm chẩn đoán là gì?

Xét nghiệm tiền sản là xét nghiệm sàng lọc hoặc xét nghiệm chẩn đoán:

  1. Xét nghiệm sàng lọc: Các xét nghiệm này kiểm tra xem em bé của bạn có nhiều khả năng mắc bệnh hay không, nhưng chúng không cho bạn biết chắc chắn liệu em bé của bạn có bị bệnh hay không. Không có rủi ro cho bạn hoặc em bé của bạn khi bạn làm xét nghiệm sàng lọc.
  2. Xét nghiệm chẩn đoán: Những xét nghiệm này cho bạn biết chắc chắn liệu em bé của bạn có hoặc không có tình trạng sức khỏe. Nếu xét nghiệm sàng lọc cho thấy em bé của bạn có nguy cơ cao về tình trạng sức khỏe, bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm chẩn đoán để xác nhận kết quả. Một số xét nghiệm chẩn đoán có thể có một số rủi ro cho em bé của bạn, như sẩy thai. Sảy thai là khi em bé chết trong bụng mẹ trước 20 tuần mang thai.

Sàng lọc kết quả xét nghiệm có thể giúp bạn quyết định xem bạn có muốn làm xét nghiệm chẩn đoán hay không. Bạn có thể hoặc không muốn biết nếu em bé của bạn có một tình trạng sức khỏe. Nếu bạn quyết định làm xét nghiệm chẩn đoán, bạn có thể tìm hiểu thêm về tình trạng của em bé và cách chăm sóc em bé sau khi sinh. Bạn cũng có thể lập kế hoạch sinh con trong một bệnh viện có thể chăm sóc y tế đặc biệt cho bé.

Khi nào nên xét nghiệm sàng lọc trước sinh?

Các xét nghiệm sàng lọc trước sinh khác nhau được cung cấp ở các giai đoạn khác nhau của thai kỳ, trong ba tháng đầu hoặc ba tháng thứ hai. Có 2 lựa chọn:

  1. Sàng lọc ba tháng đầu (9 tuần đến 13 tuần và 6 ngày mang thai)
  2. Sàng lọc tam cá nguyệt thứ hai (14 tuần đến 18 tuần thai)

Nhiều phụ nữ chọn làm xét nghiệm ba tháng đầu, vì vậy có nhiều thời gian hơn để quyết định phải làm gì nếu có vấn đề. Tuy nhiên, một số phụ nữ có các xét nghiệm sàng lọc sau này. Ví dụ, nếu họ quá muộn cho thử nghiệm ba tháng đầu hoặc nếu không có sẵn ở nơi họ sống. Bạn không cần phải có cả hai bài kiểm tra.

Trước khi bạn làm xét nghiệm sàng lọc trước sinh, bạn có thể thảo luận với bác sĩ:

  1. Ưu điểm và nhược điểm của từng bài kiểm tra
  2. Những gì kiểm tra thêm có thể cần thiết
  3. Kết quả có ý nghĩa gì đối với bạn và gia đình
Xet nghiem sang loc truoc sinh (3)
Xet nghiem sang loc truoc sinh (3)

Xét nghiệm sàng lọc trước sinh ba tháng đầu

Sàng lọc tam cá nguyệt đầu tiên là sự kết hợp giữa siêu âm thai nhi và xét nghiệm máu mẹ. Quá trình sàng lọc này có thể giúp xác định nguy cơ thai nhi bị dị tật bẩm sinh nhất định. Các xét nghiệm sàng lọc có thể được sử dụng một mình hoặc với các xét nghiệm khác.

Sàng lọc tam cá nguyệt đầu tiên bao gồm:

  1. Siêu âm cho độ trong của thai nhi: Sàng lọc Nuchal sử dụng siêu âm để kiểm tra khu vực phía sau cổ của thai nhi để tăng chất lỏng hoặc dày lên. Khi có nhiều chất lỏng hơn bình thường, điều này có nghĩa là có nguy cơ mắc hội chứng Down cao hơn.
  2. Lấy mẫu lông nhung màng đệm (còn gọi là CVS): Xét nghiệm chẩn đoán này kiểm tra mô từ nhau thai để xem em bé của bạn có bị bệnh di truyền không, như hội chứng Down. CVS được thực hiện vào lúc 10 – 13 tuần của thai kỳ. Bác sĩ có thể muốn bạn có CVS nếu bạn trên 35 tuổi, nếu điều kiện di truyền xảy ra trong gia đình bạn hoặc nếu sàng lọc ba tháng đầu cho thấy em bé của bạn có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh.
  3. Xét nghiệm huyết thanh mẹ (máu): Trong ba tháng đầu tiên, hai loại xét nghiệm máu được gọi là xét nghiệm sàng lọc tích hợp tuần tự và sàng lọc tích hợp huyết thanh được tiến hành. Chúng được sử dụng để đo mức độ của một số chất trong máu của bạn, cụ thể là protein huyết tương liên quan đến thai kỳ và một loại hormone có tên là gonadotropin màng đệm ở người. Mức độ bất thường có nghĩa là có nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể cao hơn.

Khi được sử dụng cùng nhau trong các xét nghiệm sàng lọc ba tháng đầu, sàng lọc trong mờ và xét nghiệm máu mẹ có khả năng lớn hơn để xác định xem thai nhi có thể bị dị tật bẩm sinh hay không, chẳng hạn như hội chứng Down (trisomy 21) và trisomy 18.

Nếu kết quả của các xét nghiệm sàng lọc ba tháng đầu tiên là bất thường, nên tư vấn di truyền. Thử nghiệm bổ sung, chẳng hạn như lấy mẫu lông nhung màng đệm, chọc ối, DNA bào thai không có tế bào hoặc siêu âm khác, có thể cần thiết để chẩn đoán chính xác.

Xét nghiệm sàng lọc trước sinh ba tháng thứ hai

Sàng lọc trước sinh ba tháng thứ hai có thể bao gồm một số xét nghiệm máu được gọi là nhiều dấu hiệu. Những dấu hiệu này cung cấp thông tin về nguy cơ tiềm ẩn của bạn khi sinh con với một số điều kiện di truyền hoặc dị tật bẩm sinh. Sàng lọc thường được thực hiện bằng cách lấy một mẫu máu của bạn trong khoảng từ 15 – 20 tuần của thai kỳ.

  1. Sàng lọc máu mẹ: Xét nghiệm sàng lọc này kiểm tra máu của bạn để xem liệu em bé của bạn có thể có nguy cơ bị một số dị tật bẩm sinh, như hội chứng Down. Nó được gọi là màn hình tứ giác vì nó đo bốn chất trong máu của bạn: alpha-fetoprotein (AFP), estriol, gonadotropin màng đệm ở người (hCG) và chất ức chế A. Thử nghiệm được thực hiện vào lúc 15 – 22 tuần của thai kỳ.
  2. Chọc ối (còn gọi là amnio): Amnio là một xét nghiệm chẩn đoán nước ối từ xung quanh em bé của bạn để xem bé có bị dị tật bẩm sinh hoặc tình trạng di truyền, như hội chứng Down. Xét nghiệm thường được thực hiện ở 15 – 20 tuần của thai kỳ. Bác sĩ có thể muốn bạn có một amnio vì những lý do tương tự như đối với CVS. Bạn cũng có thể bị amnio sau khi mang thai để kiểm tra phổi của bé hoặc để xem bé có bị nhiễm trùng nhất định không.
  3. Siêu âm: Bác sĩ sử dụng siêu âm để kiểm tra sự phát triển của em bé và các khuyết tật bẩm sinh. Nó thường được thực hiện ở 16 – 20 tuần của thai kỳ.
  4. Sàng lọc glucose: Xét nghiệm sàng lọc này kiểm tra xem bạn có thể bị tiểu đường thai kỳ không. Đây là một loại bệnh tiểu đường mà một số phụ nữ mắc phải trong thai kỳ. Bạn có được xét nghiệm này ở tuần 24 – 28 của thai kỳ.
Xet nghiem sang loc truoc sinh (2)
Xet nghiem sang loc truoc sinh (2)

Những xét nghiệm được thực hiện trong suốt thai kỳ?

Bạn có thể thực hiện các xét nghiệm tiền sản này nhiều lần trong thai kỳ:

  1. Kiểm tra huyết áp: Bác sĩ kiểm tra huyết áp của bạn để đảm bảo bạn không bị tiền sản giật. Tiền sản giật là khi một phụ nữ mang thai bị huyết áp cao và có dấu hiệu cho thấy một số cơ quan, như thận và gan, có thể không hoạt động đúng. Tiền sản giật có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng khi mang thai.
  2. Xét nghiệm nước tiểu: Bác sĩ kiểm tra nước tiểu của bạn xem có bị nhiễm trùng, như nhiễm trùng bàng quang hoặc thận và các tình trạng khác, như tiền sản giật. Có protein trong nước tiểu của bạn có thể là một dấu hiệu của tiền sản giật.
  3. Xét nghiệm máu: Bác sĩ kiểm tra máu của bạn cho một số bệnh nhiễm trùng, như giang mai, viêm gan B và HIV. Bác sĩ cũng sử dụng xét nghiệm máu để tìm ra nhóm máu và yếu tố Rh của bạn và để kiểm tra thiếu máu. Thiếu máu là khi bạn không có đủ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh để mang oxy đến phần còn lại của cơ thể. Yếu tố Rh là một loại protein mà hầu hết mọi người có trên các tế bào hồng cầu của họ. Nếu bạn không có nó và em bé của bạn, nó có thể gây ra bệnh Rh ở em bé của bạn. Điều trị trong khi mang thai có thể ngăn ngừa bệnh Rh.

Bác sĩ cũng kiểm tra cân nặng của bạn tại mỗi lần kiểm tra chăm sóc trước khi sinh để đảm bảo bạn đạt được số cân nặng phù hợp.

Hội chứng Down là gì

Hội chứng Down là một rối loạn di truyền và bất thường nhiễm sắc thể tự phát phổ biến nhất ở người. Bài viết này cung cấp mọi thông tin bạn cần biết về triệu chứng, chẩn đoán và liệu pháp để quản lý căn bệnh này.

Hội chứng Down là gì?

Hội chứng Down là tình trạng nhiễm sắc thể xảy ra khi có lỗi trong quá trình phân chia tế bào dẫn đến nhiễm sắc thể thêm 21. Nhiễm sắc thể là nhóm gen, vật liệu cho cơ thể biết cách tăng trưởng, phát triển và hoạt động.

Mọi người thường có 46 nhiễm sắc thể khi chúng được sinh ra. Thông thường, những người mắc hội chứng Down có thêm một bản sao của nhiễm sắc thể 21 với tổng số 47 nhiễm sắc thể.

Người mắc hội chứng Down có thể có vấn đề về thể chất, cũng như khuyết tật trí tuệ. Mỗi người sinh ra với hội chứng Down là khác nhau. Những người mắc hội chứng cũng có thể có các vấn đề sức khỏe khác, như họ có thể được sinh ra với bệnh tim, có thể bị mất trí nhớ, có thể có vấn đề về thính giác và các vấn đề với ruột, mắt, tuyến giáp và xương.

Hội chứng Down là một tình trạng di truyền. Nó không phải là một căn bệnh.

 

Các loại hội chứng Down

Các bác sĩ phân loại hội chứng Down thành ba loại. Chúng bao gồm:

  1. Trisomy 21: Loại hội chứng Down phổ biến nhất, trisomy 21 xảy ra khi em bé đang phát triển có 3 bản sao nhiễm sắc thể 21 trong mỗi tế bào thay vì 2 bản sao thông thường. Hình thức này hiện diện 95%.
  2. Dịch mã: Trong loại hội chứng Down này, có một lượng nhiễm sắc thể 21 đầy đủ hoặc một phần được gắn vào một nhiễm sắc thể khác.
  3. Khảm: Trong loại hội chứng Down hiếm nhất, một số tế bào chứa 46 nhiễm sắc thể thông thường và một số chứa 47. Nhiễm sắc thể thêm trong những trường hợp này là nhiễm sắc thể 21.

Ảnh hưởng của hội chứng Down

  1. Hội chứng Down có thể có nhiều ảnh hưởng và mỗi người rất khác nhau. Một số người sẽ lớn lên để sống gần như hoàn toàn một mình, trong khi những người khác sẽ cần nhiều sự giúp đỡ hơn trong việc chăm sóc bản thân.
  2. Những người mắc hội bệnh thường có những đặc điểm chung về thể chất. Chẳng hạn, chúng thường có mũi dẹt và tai nhỏ.
  3. Khả năng tinh thần của họ sẽ khác nhau, nhưng hầu hết có vấn đề từ nhẹ đến trung bình với suy nghĩ, lý luận và hiểu biết. Họ sẽ học và tiếp thu các kỹ năng mới trong suốt cuộc đời mình, nhưng có thể mất nhiều thời gian hơn để đạt được các mục tiêu quan trọng như đi bộ, nói chuyện và phát triển các kỹ năng xã hội.
  4. Nhiều người mắc hội chứng Down không có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác, nhưng một số người thì có. Các điều kiện phổ biến bao gồm các vấn đề về tim và khó nghe và nhìn.

Nguyên nhân và yếu tố rủi ro

  1. Nhiễm sắc thể thêm 21 dẫn đến các đặc điểm thể chất và các thách thức phát triển có thể xảy ra ở những người mắc bệnh Down. Các nhà nghiên cứu biết rằng bệnh Down là do một nhiễm sắc thể phụ, nhưng không ai biết chắc chắn tại sao bệnh Down xảy ra hoặc có bao nhiêu yếu tố khác nhau đóng vai trò.
  2. Một yếu tố làm tăng nguy cơ sinh con mắc bệnh Down là tuổi của người mẹ. Phụ nữ từ 35 tuổi trở lên khi mang thai có nhiều khả năng mang thai bị ảnh hưởng bởi bệnh Down hơn so với những phụ nữ mang thai ở độ tuổi trẻ hơn. Tuy nhiên, phần lớn trẻ sơ sinh mắc bệnh Down được sinh ra từ những bà mẹ dưới 35 tuổi.

Tuổi của thai phụ càng cao nguy cơ sinh con mắc hội chứng Down càng cao

Tuổi của thai phụ Tỷ lẹ mắc hội chứng Down
20 1/1600
25 1/1300
30 1/1000
35 1/365
40 1/90
45 1/30
49 1/10

20 + Biểu hiện của Hôi chứng Down

  • Đầu phẳng, ngắn và bé
  • Răng trông bất thường
  • Phát triển chậm
  • Các ngón tay ngắn, ngón út thường khoèo
  • Gáy rộng và phẳng
  • Lòng bàn tay có nếp sâu nằm nghiêng
  • Cổ ngắn, vai tròn
  • Bàn chân phẳng, ngón chân chim, ngón cái tòe ra. Khoảng cách giữa ngón cái và ngón chân thứ 2 rộng
  • Thoát vị rốn
  • Các khớp khuỷu, háng, gối, cổ chân lỏng lẻo. Đôi khi trật khớp háng, trật xương bánh chè
  • Cơ bắp yếu
  • Thần kinh kém phát triển, si đần
  • Mắt dẹt Có những điểm cọ trong mống mắt
  • Tai thấp, nhỏ, dị thường và kém mềm mại Khó thở khi ngủ
  • Mắt xếch, mí mắt lộn lên, đôi khi bị lác
  • Lưỡi có kích thước tương đối lớn và hay thè ra ngoài
  • Nếp gấp da phủ trong mí mắt, hơi sưng và đỏ
  • Thường xuyên bệnh tật, ốm yếu
  • Miệng trề và luôn há, vòm miệng cao
  • Có thể chỉ có một bên tinh hoàn, vô sinh
  • Chân tay ngắn, bàn tay ngắn và to

Hoi chung Down la gi (1)

Chẩn đoán hội chứng Down

Hội chứng Down thường có thể nhận ra khi sinh và được xác nhận bằng xét nghiệm máu. Một bác sĩ thường có thể biết nếu em bé mắc bệnh Down từ ngoại hình.

Các xét nghiệm tiền sản có thể giúp phát hiện bệnh Down ở thai nhi bao gồm:

  1. Quét siêu âm
  2. Sàng lọc huyết thanh bà mẹ
  3. Xét nghiệm tiền sản không xâm lấn (nipt)
  4. Chọc ối
  5. Lấy mẫu lông nhung màng đệm.

Điều trị hội chứng Down

Không có điều trị cụ thể cho bệnh Down. Những người có điều kiện sẽ được chăm sóc cho bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, như những người khác.

Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể đề nghị kiểm tra sức khỏe bổ sung cho các vấn đề phổ biến đối với tình trạng này.

Can thiệp sớm có thể giúp một người phát huy tối đa tiềm năng của họ và chuẩn bị cho họ đảm nhận vai trò tích cực trong cộng đồng.

Bác sĩ, nhà giáo dục đặc biệt, nhà trị liệu ngôn ngữ, nhà trị liệu nghề nghiệp và nhà trị liệu vật lý, cũng như nhân viên xã hội, đều có thể giúp đỡ. Viện Sức khỏe và Phát triển Con người Quốc gia kêu gọi tất cả các chuyên gia cung cấp sự kích thích và khuyến khích.

Trẻ em có khó khăn trong học tập và phát triển cụ thể có thể đủ điều kiện nhận hỗ trợ giáo dục, trong một trường chính thống hoặc chuyên ngành.

Trong những năm gần đây, xu hướng là theo học các trường chính thống, thường có hỗ trợ bổ sung để giúp họ hòa nhập và tiến bộ.

Một số trẻ sẽ sử dụng Chương trình Giáo dục Cá nhân (IEP), mà các chuyên gia khác nhau sẽ hỗ trợ.

Hoi chung Down la gi (4)

Phòng ngừa

Không có cách nào để ngăn ngừa hội chứng Down. Nếu bạn có nguy cơ cao sinh con mắc bệnh Down hoặc bạn đã có một đứa con mắc bệnh Down, bạn có thể muốn tham khảo ý kiến ​​tư vấn di truyền trước khi mang thai.

Một cố vấn di truyền có thể giúp bạn hiểu cơ hội sinh con mắc bệnh Down. Người đó cũng có thể giải thích các xét nghiệm tiền sản có sẵn và giúp giải thích những ưu và nhược điểm của xét nghiệm.

Nguồn tham khảo

  1. https://en.wikipedia.org/wiki/Down_syndrome
  2. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17818-down-syndrome

Hội chứng di truyền và bệnh hiếm

Có nhiều loại rối loạn hiếm gặp khác nhau và kết hợp với nhau chúng tương đối phổ biến. Chúng thường di truyền, chạy trong gia đình và mọi người có chúng từ khi thụ thai. Tiềm hiểu thêm về hội chứng gi truyền và bệnh hiếm ở bài viết này.

Hội chứng di truyền là gì?

Một hội chứng là một bệnh hoặc rối loạn có nhiều hơn một chức năng xác định hoặc triệu chứng. Mỗi hội chứng di truyền cụ thể sẽ có nhiều đặc điểm điển hình, tùy thuộc vào khía cạnh phát triển nào bị ảnh hưởng bởi các gen hoặc nhiễm sắc thể bất thường.

Một đứa trẻ có thể được sinh ra với dị tật cơ thể rõ ràng, chức năng cơ quan bất thường (ví dụ: tim, não, ruột hoặc thận) hoặc các vấn đề về thần kinh (ví dụ, khi cơ thể của trẻ sơ sinh hoặc em bé không thể nuôi dưỡng hoặc bú bình ). Tuy nhiên, nhiều hội chứng di truyền chỉ bắt đầu có hiệu lực khi em bé được sinh ra và bắt đầu bú và phát triển. Những đứa trẻ này có thể trông và hành động hoàn toàn bình thường khi sinh, nhưng sau đó phát triển các vấn đề sau này trong cuộc sống.

Đây là một chủ đề lớn và phức tạp và chúng ta đang học hỏi nhiều hơn về các hội chứng di truyền mỗi ngày.

Điều gì gây ra rối loạn di truyền?

Mỗi tế bào trong cơ thể người chứa 23 cặp nhiễm sắc thể. Bạn thừa hưởng một bộ của cặp từ cha của bạn và một bộ từ mẹ của bạn. Mỗi nhiễm sắc thể được tạo thành từ nhiều gen, khoảng 2.000 trong mỗi nhiễm sắc thể, cho tổng số 50.000 gen trong mỗi tế bào. Những gen này tạo ra tất cả các protein trong cơ thể, thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng và thực hiện tất cả các chức năng của cơ thể.

Khi một hoặc nhiều gen hoặc nhiễm sắc thể này bị thiếu hoặc bị đột biến hoặc nếu có thêm nhiễm sắc thể, các protein có thể không được tạo ra, có thể được tạo ra không chính xác hoặc quá nhiều có thể được tạo ra. Bất kỳ tình huống nào trong số này có thể gây ra sự phát triển và tăng trưởng bất thường và có thể dẫn đến một hội chứng di truyền. Đôi khi những gen hoặc nhiễm sắc thể bất thường này được truyền từ cha mẹ và đôi khi chúng xảy ra một cách tự nhiên mà không có lý do.

Gần như tất cả các bệnh đều do thành phần di truyền. Một số bệnh được gây ra bởi các đột biến được di truyền từ cha mẹ và hiện diện ở một cá nhân khi sinh, giống như bệnh hồng cầu hình liềm. Các bệnh khác là do đột biến mắc phải trong một gen hoặc nhóm gen xảy ra trong cuộc sống của một người. Những đột biến như vậy không được di truyền từ cha mẹ, nhưng xảy ra ngẫu nhiên hoặc do một số tiếp xúc với môi trường, như khói thuốc lá. Chúng bao gồm nhiều bệnh ung thư, cũng như một số dạng u xơ thần kinh.

Bệnh hiếm gặp là gì?

Một căn bệnh hiếm gặp là bất kỳ căn bệnh nào ảnh hưởng đến một tỷ lệ nhỏ dân số. Ở một số nơi trên thế giới, một đứa trẻ mồ côi là một căn bệnh hiếm gặp, hiếm có nghĩa là thiếu thị trường đủ lớn để có được sự hỗ trợ và nguồn lực để khám phá các phương pháp điều trị cho nó, ngoại trừ việc chính phủ cấp các điều kiện thuận lợi về kinh tế để tạo ra và bán như vậy phương pháp điều trị.

Hầu hết các bệnh hiếm gặp là do di truyền và do đó có mặt trong suốt cuộc đời của con người, ngay cả khi các triệu chứng không xuất hiện ngay lập tức. Nhiều bệnh hiếm gặp xuất hiện sớm trong đời và khoảng 30% trẻ em mắc bệnh hiếm sẽ chết trước khi đến sinh nhật thứ năm. Chỉ với ba bệnh nhân được chẩn đoán trong 27 năm, thiếu hụt isomase ribose-5-phosphate được coi là bệnh di truyền hiếm gặp nhất.

Không có con số giới hạn nào được thống nhất mà bệnh được coi là hiếm. Một căn bệnh có thể được coi là hiếm ở một nơi trên thế giới hoặc ở một nhóm người cụ thể, nhưng vẫn phổ biến ở một nơi khác.

Nguyên nhân gây bệnh hiếm gặp?

Nguyên nhân chính xác cho nhiều bệnh hiếm gặp vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, đối với một phần đáng kể, vấn đề có thể bắt nguồn từ đột biến (thay đổi) trong một gen duy nhất. Những bệnh như vậy được gọi là hiếm, bệnh di truyền. Nhiều đột biến gen này có thể được truyền từ thế hệ này sang thế hệ tiếp theo, giải thích lý do tại sao một số bệnh hiếm gặp xảy ra trong các gia đình.

Điều quan trọng cần nhớ là di truyền chỉ là một phần của câu đố. Các yếu tố môi trường, chẳng hạn như chế độ ăn uống, hút thuốc hoặc tiếp xúc với hóa chất, cũng có thể đóng một vai trò trong các bệnh hiếm gặp. Các yếu tố như vậy có thể trực tiếp gây ra bệnh, hoặc tương tác với các yếu tố di truyền để gây ra hoặc làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh.

Có bao nhiêu bệnh hiếm gặp?

Cho đến nay, sáu đến bảy ngàn bệnh hiếm đã được phát hiện và các bệnh mới thường được mô tả trong tài liệu y khoa. Số lượng các bệnh hiếm gặp cũng phụ thuộc vào mức độ đặc hiệu được sử dụng khi phân loại các thực thể, rối loạn khác nhau.

Chỉ có một vài loại bệnh hiếm gặp được theo dõi khi một người được chẩn đoán. Chúng bao gồm một số bệnh truyền nhiễm, dị tật bẩm sinh và ung thư. Nó cũng bao gồm các bệnh trong các xét nghiệm sàng lọc sơ sinh. Bởi vì hầu hết các bệnh hiếm gặp không được theo dõi, thật khó để xác định chính xác số lượng bệnh hiếm gặp hoặc có bao nhiêu người bị ảnh hưởng.

Đặc điểm của bệnh hiếm

Hơn 6000 bệnh hiếm gặp được đặc trưng bởi sự đa dạng của các rối loạn và triệu chứng khác nhau không chỉ từ bệnh này sang bệnh khác mà còn từ bệnh nhân này sang bệnh nhân khác mắc cùng một bệnh.

Các triệu chứng tương đối phổ biến có thể che giấu các bệnh hiếm gặp tiềm ẩn dẫn đến chẩn đoán sai và trì hoãn điều trị. Vô hiệu hóa, chất lượng cuộc sống của bệnh nhân bị ảnh hưởng do thiếu hoặc mất quyền tự chủ do các khía cạnh mãn tính, tiến triển, thoái hóa và thường xuyên đe dọa tính mạng của bệnh.

Thực tế là thường không có phương pháp chữa trị hiệu quả hiện có làm tăng thêm mức độ đau đớn và đau khổ chịu đựng của bệnh nhân và gia đình họ.

Hoi chung di truyen va benh hiem (2)
Hoi chung di truyen va benh hiem (2)

Một số ví dụ về bệnh hiếm gặp

Ví dụ về các bệnh hiếm gặp do đột biến gen đơn lẻ bao gồm xơ nang, ảnh hưởng đến hệ hô hấp và tiêu hóa, Bệnh Huntington ảnh hưởng đến não và hệ thần kinh và loạn dưỡng cơ ảnh hưởng đến cơ bắp.

Các gen đơn cũng chịu trách nhiệm cho một số loại ung thư hiếm gặp, di truyền. Ví dụ trong số này là các gen BRCA1 và BRCA2, trong đó các đột biến nhất định làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng di truyền và gen FAP, trong đó đột biến làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết di truyền.

Các bệnh hiếm gặp liên quan đến các yếu tố môi trường, bao gồm các loại thiếu máu hiếm gặp do chế độ ăn thiếu vitamin hoặc một số loại thuốc. Một loại ung thư hiếm gặp do yếu tố môi trường là ung thư trung biểu mô, ảnh hưởng đến các tế bào lót trong khoang ngực. Hơn 90 % các trường hợp ung thư trung biểu mô là do tiếp xúc với amiăng, một khoáng chất dạng sợi từng được sử dụng rộng rãi trong các vật liệu chống cháy và cách nhiệt.

Nguồn tham khảo

  1. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21751-genetic-disorders
  2. https://rarediseases.org/rare-diseases/

Xét nghiệm sàng lọc khi mang thai

cMột số xét nghiệm sàng lọc khi mang thai được đề xuất cho tất cả phụ nữ như là một phần của chăm sóc trước khi sinh thường xuyên. Những xét nghiệm này có thể giúp tìm ra các điều kiện có thể làm tăng nguy cơ biến chứng cho bạn và thai nhi.

Xét nghiệm tiền sản là gì?

Các xét nghiệm tiền sản là các xét nghiệm được thực hiện trong thai kỳ để kiểm tra sức khỏe của phụ nữ và em bé. Họ có thể phát hiện các tình trạng có thể khiến em bé có nguy cơ gặp phải các vấn đề như sinh non nếu không được điều trị. Các xét nghiệm cũng có thể giúp các bác sĩ tìm thấy những thứ như dị tật bẩm sinh hoặc bất thường nhiễm sắc thể.

Một số xét nghiệm tiền sản là xét nghiệm sàng lọc chỉ có thể tiết lộ khả năng của một vấn đề. Các xét nghiệm tiền sản khác là các xét nghiệm chẩn đoán có thể tìm thấy chính xác liệu thai nhi có vấn đề cụ thể hay không. Một xét nghiệm sàng lọc đôi khi được theo sau bởi một xét nghiệm chẩn đoán.

Nếu bác sĩ của bạn đề nghị kiểm tra, hãy hỏi về rủi ro và lợi ích của nó. Hầu hết các bậc cha mẹ thấy rằng các xét nghiệm trước khi sinh mang đến cho họ sự an tâm trong khi giúp chuẩn bị cho việc sinh con. Nhưng đó là lựa chọn của bạn để chấp nhận hoặc từ chối kiểm tra.

Khi nào nên làm xét nghiệm sàng lọc khi mang thai?

Các xét nghiệm sàng lọc khác nhau được cung cấp tại các thời điểm khác nhau trong thai kỳ.

Xét nghiệm sàng lọc tế bào hình liềm và thalassemia nên được cung cấp càng sớm càng tốt trước 10 tuần mang thai.

Chúng tôi đề nghị sàng lọc xét nghiệm máu cho HIV, viêm gan B và giang mai nên xảy ra càng sớm càng tốt trong thai kỳ.

Điều này là để bạn có thể được chăm sóc và điều trị chuyên khoa để bảo vệ sức khỏe của bạn và giảm nguy cơ em bé bị nhiễm bệnh.

Những xét nghiệm máu này không nên bị trì hoãn cho đến lần hẹn quét đầu tiên.

Bạn sẽ được đề nghị sàng lọc hội chứng Down, hội chứng Edwards và hội chứng Patau trong khoảng thời gian quét hẹn hò của bạn, xảy ra khi bạn mang thai khoảng 11 – 14 tuần.

Bạn sẽ được đề nghị sàng lọc để kiểm tra sự phát triển của em bé trong lần quét 20 tuần khi bạn mang thai khoảng 18 – 21 tuần.

Các xét nghiệm sàng lọc khi mang thai

Cho dù thai kỳ của bạn đang tiến triển bình thường hay nếu có lo ngại, bác sĩ sản khoa của bạn có thể đề nghị một số xét nghiệm sau đây.

Khám siêu âm

Một mục đích chính của siêu âm này là để kiểm tra em bé của bạn cho bất thường về thể chất. Bác sĩ sẽ xem xét kỹ giải phẫu cơ bản của bé, bao gồm đầu, cổ, ngực, tim, cột sống, dạ dày, thận, bàng quang, cánh tay, chân và dây rốn để đảm bảo chúng phát triển đúng cách. Tốt nhất là siêu âm này được thực hiện sau khi mang thai 18 tuần để tối ưu hóa khả năng tìm kiếm những bất thường tiềm ẩn. Tuy nhiên, siêu âm đôi khi có thể được thực hiện sớm hơn nếu có bất kỳ nguyên nhân nào gây lo ngại dựa trên tiền sử gia đình, tình trạng y tế của mẹ hoặc bất kỳ xét nghiệm hoặc sàng lọc ba tháng đầu.

Siêu âm của em bé của bạn nên được thực hiện bởi một chuyên gia siêu âm được đào tạo và đọc bởi bác sĩ X quang, bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa về thai nhi. Nếu có bất kỳ vấn đề nào bị nghi ngờ, bạn có thể được giới thiệu để siêu âm chi tiết hơn sẽ được giải thích bởi bác sĩ X quang, chuyên gia y khoa thai nhi hoặc bác sĩ tim mạch nhi.

Siêu âm thực hiện tại các phòng khám bệnh viện có tỷ lệ phát hiện bất thường cao hơn, lên đến 80%. Siêu âm thực hiện tại các văn phòng có nhân viên ít kinh nghiệm hoặc thiết bị ít tối ưu hơn có thể có tỷ lệ phát hiện thấp hơn nhiều.

Xét nghiệm Nonstress

Một thử nghiệm Nonstress theo dõi điện tử nhịp tim và chuyển động của thai nhi. Trong thử nghiệm này, một vành đai được đặt xung quanh bụng của bạn. Nó được gọi là xét nghiệm “Nonstress” vì thuốc không được sử dụng để kích thích sự di chuyển ở thai nhi của bạn hoặc kích hoạt các cơn co thắt tử cung.

Kiểm tra Contraction stress

Xét nghiệm Contraction stress là một phương pháp khác để kiểm tra nhịp tim của thai nhi, nhưng lần này nó được đo và ghi lại để đáp ứng với các cơn co thắt nhẹ của tử cung được gây ra trong quá trình thử nghiệm. Ví dụ, việc truyền hormone oxytocin có thể được sử dụng để gây ra các cơn co thắt này.

Bằng cách theo dõi nhịp tim của em bé trong các cơn co thắt, bác sĩ có thể xác định em bé sẽ phản ứng thế nào với các cơn co thắt trong khi sinh thực tế, nếu em bé của bạn không phản ứng thuận lợi trong các cơn co thắt này, việc sinh em bé (có lẽ bằng phương pháp sinh mổ) có thể được lên lịch trước ngày đáo hạn của bạn.

Xét nghiệm sàng lọc

Bác sĩ của bạn có thể đề nghị các xét nghiệm sàng lọc khác, bao gồm:

  1. Sàng lọc glucosec: kiểm tra lượng đường trong máu cao, có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ, một dạng bệnh tiểu đường có thể phát triển trong thai kỳ. Để tiến hành xét nghiệm, thường được thực hiện trong khoảng từ hai mươi bốn đến hai mươi tám tuần của thai kỳ, bạn sẽ được yêu cầu uống dung dịch đường và sau đó sẽ lấy mẫu máu của bạn. Nếu một mức độ cao của glucose có trong máu, thì nên thực hiện xét nghiệm bổ sung. Điều này sẽ xác định nếu bạn bị tiểu đường thai kỳ, có liên quan đến việc tăng khả năng biến chứng thai kỳ.
  2. Sàng lọc liên cầu khuẩn nhóm B (GBS): sẽ xác định xem một loại vi khuẩn có mặt có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng, như viêm màng não hoặc nhiễm trùng máu, ở bé hay không. Mặc dù vi khuẩn GBS là phổ biến và có thể được tìm thấy trong âm đạo hoặc trực tràng của người mẹ và vô hại ở người trưởng thành khỏe mạnh, chúng có thể gây bệnh nếu chúng được truyền cho trẻ sơ sinh trong khi sinh. Nếu GBS được phát hiện ở một phụ nữ mang thai, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh được truyền qua tĩnh mạch (tiêm tĩnh mạch) trong quá trình sinh nở, một khi em bé được sinh ra, người mẹ có thể được quan sát trong một thời gian dài hơn trong phòng trẻ của bệnh viện. Xét nghiệm sàng lọc GBS thường được thực hiện trong khoảng từ tuần thứ ba mươi lăm đến ba mươi bảy của thai kỳ.
  3. Xét nghiệm HIV (hay virus gây suy giảm miễn dịch ở người) hiện nay thường được thực hiện ở phụ nữ mang thai, tốt nhất là sớm trong thai kỳ. HIV là vi-rút gây ra bệnh AIDS và khi một phụ nữ mang thai bị nhiễm vi-rút này, nó có thể truyền sang em bé trong khi mang thai, sinh con hoặc trong khi cho con bú.
Xet nghiem sang loc khi mang thai (2)
Xet nghiem sang loc khi mang thai (2)

Các xét nghiệm khác

Các xét nghiệm khác có thể được khuyến nghị, tùy thuộc vào sức khỏe thể chất của bạn và lịch sử cá nhân và gia đình. Ví dụ, đặc biệt đối với phụ nữ có tiền sử gia đình có vấn đề di truyền hoặc cho những người từ 35 trở lên, bác sĩ sản khoa của bạn có thể tư vấn các xét nghiệm có thể phát hiện các rối loạn di truyền. Các xét nghiệm di truyền phổ biến nhất là chọc ốilấy mẫu lông nhung màng đệm.

Chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách

Nếu đây là em bé đầu tiên của bạn, bạn có thể lo lắng rằng bạn chưa sẵn sàng chăm sóc trẻ sơ sinh. Những lời khuyên trong bài viết này có thể giúp ngay cả những bậc cha mẹ lần đầu hồi hộp nhất cũng cảm thấy tự tin về việc chăm sóc trẻ sơ sinh.

Xử lý trẻ sơ sinh

Nếu bạn không dành nhiều thời gian cho trẻ sơ sinh, sự mong manh của chúng có thể đáng sợ. Dưới đây là một vài điều cơ bản cần nhớ:

  1. Rửa tay (hoặc sử dụng chất khử trùng tay) trước khi xử lý em bé. Trẻ sơ sinh chưa có hệ thống miễn dịch mạnh, vì vậy chúng có nguy cơ bị nhiễm trùng. Hãy chắc chắn rằng tất cả những người xử lý em bé của bạn có bàn tay sạch sẽ.
  2. Hỗ trợ đầu và cổ của bé: Nôi đầu khi bế bé và đỡ đầu khi bế bé đứng thẳng hoặc khi bạn đặt bé nằm xuống.
  3. Không bao giờ lắc trẻ sơ sinh: Lắc có thể gây chảy máu trong não và thậm chí tử vong. Nếu bạn cần đánh thức trẻ sơ sinh, đừng làm điều đó bằng cách lắc, thay vào đó, hãy gõ nhẹ vào chân bé hoặc thổi nhẹ vào má.
  4. Hãy chắc chắn rằng em bé của bạn được gắn chặt vào người mang, xe đẩy hoặc ghế xe: Hạn chế bất kỳ hoạt động nào có thể quá thô hoặc nóng.
  5. Hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh của bạn chưa sẵn sàng để chơi thô, chẳng hạn như bị đùa giỡn trên đầu gối hoặc ném lên không trung.

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh

Tham gia một lớp chăm sóc trẻ sơ sinh trong thời kỳ mang thai của bạn có thể chuẩn bị cho bạn điều thực sự. Nhưng cho bé ăn và mặc tã cho bé không hoàn toàn giống nhau. Trong thời gian nằm viện, hãy nhớ nhờ các y tá giúp đỡ chăm sóc em bé cơ bản. Đừng ngần ngại yêu cầu y tá chỉ cho bạn cách làm nhiều thứ hơn một lần. Hãy nhớ rằng, thực hành làm cho hoàn hảo. Trước khi xuất viện, hãy chắc chắn rằng bạn và đối tác của bạn cảm thấy thoải mái với những điều cơ bản chăm sóc trẻ sơ sinh này:

Xử lý trẻ sơ sinh, bao gồm hỗ trợ cổ của bé

  • Thay tã cho bé
  • Tắm cho bé
  • Mặc quần áo cho bé
  • Quấn tã cho bé
  • Cho bé ăn và ợ
  • Làm sạch dây rốn
  • Chăm sóc cắt bao quy đầu
  • Sử dụng ống tiêm bóng đèn để thông đường mũi cho bé
  • Lấy nhiệt độ của trẻ sơ sinh
  • Mẹo làm dịu bé

Cuộc gặp bác sĩ đầu tiên của bé là một thời điểm tốt để hỏi về bất kỳ câu hỏi chăm sóc trẻ sơ sinh nào bạn có thể có. Hỏi về lý do để gọi bác sĩ. Cũng hỏi về những gì vắc-xin em bé của bạn cần và khi nào. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần vắc-xin vì các bệnh mà chúng bảo vệ chống lại có thể tấn công ngay từ nhỏ và có thể rất nguy hiểm trong thời thơ ấu. Điều này bao gồm các bệnh hiếm gặp và phổ biến hơn, chẳng hạn như cúm.

  1. Cách bế trẻ sơ sinh sau khi sinh

Điều rất quan trọng đối với mọi người đặc biệt là cha mẹ phải biết cách bế em bé sơ sinh của mình vì bé rất nhạy cảm.

Trong mỗi bước như khi bạn bế bé, đặt bé xuống lúc ngủ, nâng chúng lên bạn cần phải trở nên thật cẩn thận. Nhưng đừng lo lắng khi bế con.

  1. Đặc biệt, chăm sóc đầu của chúng xung quanh fontanel, điểm rất mềm trên đỉnh đầu. Hãy chắc chắn rằng đầu của bé và toàn bộ cơ thể đang nằm trên ngực cũng như trên vai của bạn.
  2. Khi bạn bế em bé trong vòng tay của bạn và nhặt chúng ra khỏi cũi của chúng hoặc đặt em bé xuống, hãy hỗ trợ đầu và cổ của chúng bằng hai tay của bạn.

Khi bạn biết cách giữ em bé chính xác, bạn có thể giúp đỡ và nói với người khác nếu họ muốn bế em bé của bạn.

  1. Nuôi dưỡng trẻ sơ sinh

Một người mẹ có thể cảm thấy khi em bé của mình được yêu cầu cho ăn. Lần đầu tiên làm mẹ nên chú ý đến cách cho ăn và bạn cho bé sơ sinh ăn bao nhiêu?

Nuôi con bằng sữa mẹ sau khi sinh là một cảm giác tuyệt vời. Khi người mẹ bắt đầu cho con ăn, nó sẽ tạo ra ít sữa có màu vàng, được gọi là sữa non.

Sữa này chứa rất nhiều biện pháp phòng ngừa giúp bảo vệ bé khỏi mọi nhiễm trùng. Vì bụng của bé rất nhỏ ở giai đoạn đầu nên bé thường xuyên cần một lượng sữa nhỏ.

Khi bụng của em bé phát triển, cơ thể bạn sẽ sản xuất nhiều sữa hơn để cho ăn. Lúc đầu, cần cho bé ăn tối đa 20 – 40 phút.

Sau đó dần dần mất nhiều thời gian hơn để nuôi em bé. Đừng lo lắng, nếu cơ thể bạn không sản xuất đủ sữa cho em bé, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa để cho bé bú bình, nhưng đừng bao giờ ngừng cho bé uống sữa.

Để cho bé ăn, bạn nên chọn không khí yên tĩnh, thư thái và thoải mái. Sẽ tốt hơn nếu bạn ngồi thoải mái với sự hỗ trợ của gối, xoay toàn bộ cơ thể của bé sát vào ngực bạn, chạm vào môi bé bằng núm vú của bạn và khi bé mở miệng, bắt đầu cho bé bú.

Miệng của bé không chỉ che núm vú mà càng nhiều quầng vú càng tốt.

  1. Kiểu ngủ của trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều ngày đêm, chỉ thức dậy cho ăn trong mỗi vài giờ. Trẻ sơ sinh có nghĩa là nó được yêu cầu cho ăn mỗi vài giờ.

Thông thường, trẻ sơ sinh ngủ 8-9 giờ vào ban ngày và ban đêm, nhưng chúng được cho là thức vào ban đêm và ngủ vào ban ngày. Không có lịch trình cho trẻ sơ sinh.

Kiểu ngủ của trẻ sơ sinh thay đổi theo từng thời điểm khi chúng lớn lên. Trong vài ngày đầu, trung bình trẻ sơ sinh ngủ từ 16-18 giờ trong một ngày. Sau 4-5 tuần, trung bình giảm 12-14 giờ. Tương tự như vậy, thời gian ngủ trung bình dần dần đi xuống.

Theo dõi những thay đổi trong kiểu ngủ của bé. Nếu em bé của bạn đã ngủ liên tục và đột nhiên thức dậy có nghĩa là có thể có một vấn đề như nhiễm trùng tai.

  1. Cách giữ em bé an toàn

Trách nhiệm cao nhất của mọi phụ huynh là giữ an toàn cho con mình. Luôn ôm em bé bằng hai tay đỡ hai cánh tay.

Không bao giờ để em bé của bạn một mình trên giường, đi vắng, bàn, sàn,… Ngay cả khi nhìn xa trong một giây, một tai nạn có thể xảy ra.

Khi bạn đặt em bé vào cũi, tránh những chiếc giường êm ái có gối, đồ chơi có thể làm bé ngạt thở.

Bạn cần phải rất chú ý đặc biệt là khi bé đang ngủ. Luôn luôn ở bên em bé tại thời điểm đó. Em bé không bao giờ nên ngủ trên ghế dài.

Không bao giờ giữ bất cứ điều gì khác khi bạn mang em bé của bạn. Đừng đưa bé đến bất kỳ nơi công cộng nào như trong khu vực cao điểm.

  1. Đừng bao giờ lắc em bé sơ sinh

Lắc em bé rất nguy hiểm và nguy hiểm. Không bao giờ làm điều này trong khi bạn chơi với em bé hoặc bất kỳ sự thất vọng.

Nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến não của bé vì nó lên xuống.

Nó có thể gây xuất huyết não, tàn tật vĩnh viễn, tử vong, các vấn đề về học tập, mù ​​lòa,…

Nói chung, mọi người lắc em bé khi chúng khóc, nhưng chúng phải biết làm thế nào phương pháp này có thể gây hại. Không có đứa trẻ ở mọi lứa tuổi nên được lắc.

  1. Làm thế nào để bé nín khóc

Rõ ràng và bình thường là một đứa trẻ sơ sinh khóc ngay sau khi sinh.

Điều rất cần thiết là em bé của bạn nên khóc sau khi sinh. Khi một đứa trẻ sơ sinh bắt đầu khóc, chúng đang trút hơi thở đầu tiên vào phổi.

Nói chung, trẻ sơ sinh khóc vì cho ăn. Vì vậy, bạn cần phải cho chúng ăn thường xuyên.

Nếu em bé của bạn khóc liên tục mà không có lý do thì hãy ôm bé bằng một chiếc chăn mềm và ôm bé lại gần với ngực của bạn.

Tắm cho bé bằng nước ấm, bé có thể cảm thấy rất thư giãn.

  1. Tiêm chủng

Khi người mẹ sinh em bé mới, sau đó em bé bắt đầu đi tiêm phòng.

Nó là rất khẩn cấp cho mỗi em bé sơ sinh. Có rất nhiều loại vắc-xin như bại liệt, Hepatite, HPV, Rotavirus,… có thể mang lại tới 12 năm cho em bé.

Đó là một hành động rất cần thiết phải được thực hiện để bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi bất kỳ bệnh nào. Nếu người mẹ đang mắc bất kỳ bệnh gì tại thời điểm mang thai, trẻ sơ sinh có thể dễ dàng ảnh hưởng. Vì vậy, cách duy nhất là tiêm phòng để đảm bảo cuộc sống của con bạn.

Khi trẻ sơ sinh bị cảm lạnh nhẹ hoặc dị ứng, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ xem em bé có thể tiêm vắc-xin hay không, vì trong thời gian bị bệnh, không nên tiêm vắc-xin.

Cham soc tre so sinh dung cach (2)
Cham soc tre so sinh dung cach (2)
  1. Chăm sóc sức khỏe của bé

Sức khỏe của em bé là rất quý giá, vì vậy bạn nên luôn có ý thức như vậy. Em bé dễ bị ảnh hưởng bởi nhiễm trùng.

Trước khi bế em bé, rửa cả hai tay bằng xà phòng và bảo người khác cũng làm. Nếu em bé của bạn bị bất kỳ bệnh nào như cảm lạnh, sốt, vv ngay lập tức đưa chúng đến bác sĩ để được tư vấn.

Luôn giữ em bé ở nơi khô ráo. Chăm sóc làn da của bé bằng giấy lụa mềm không phải lúc nào cũng phát ban có thể ảnh hưởng đến da của chúng.

Thay tã thường xuyên cho trẻ sơ sinh trong 10-12 lần một ngày. Sau khi thay tã, hãy vệ sinh vùng kín thật kỹ và thoa kem bảo vệ da bé khỏi bị nhiễm trùng.

Chăm sóc trẻ sơ sinh không quá dễ dàng, bạn cần có nhiều tình yêu, sự hỗ trợ và kiên nhẫn để xây dựng tương lai của bé.

Bạn phải chuẩn bị cho mình để thực hiện nhiệm vụ. Luôn cẩn thận về sức khỏe, thức ăn và tương lai của con bạn.

Nguồn tham khảo

  1. https://www.who.int/tools/your-life-your-health/life-phase/newborns-and-children-under-5-years/caring-for-newborns
  2. https://kidshealth.org/en/parents/guide-parents.html

Phòng tránh dị tật bẩm sinh

Không phải tất cả các khuyết tật bẩm sinh có thể được ngăn ngừa. Nhưng bạn có thể tăng cơ hội sinh con khỏe mạnh bằng cách quản lý các điều kiện sức khỏe và bằng cách áp dụng các hoạt động lành mạnh trước và trong khi mang thai.

Dị tật bẩm sinh là gì?

Những bất thường về cấu trúc hoặc chức năng khi sinh (bẩm sinh) có thể ảnh hưởng đến hầu hết mọi bộ phận của cơ thể. Những khiếm khuyết này có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hoạt động, ngoại hình hoặc cả hai.

Đáng buồn thay, khuyết tật bẩm sinh là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ sơ sinh trong năm đầu đời. Các loại khiếm khuyết cấu trúc phổ biến nhất là khuyết tật tim bẩm sinh. Những người khác bao gồm tật nứt đốt sống, sứt môi và vòm miệng, chân khoèo và trật khớp háng bẩm sinh.

Sức khỏe lâu dài của một đứa trẻ bị khuyết tật bẩm sinh phụ thuộc hoàn toàn vào mức độ nghiêm trọng của chính khuyết tật và bộ phận nào của cơ thể bị ảnh hưởng.

Trong khi hầu hết các khuyết tật bẩm sinh được xác định trong năm đầu đời của trẻ, một số có thể được phát hiện trong tử cung thông qua hình ảnh tiên tiến. Một số rõ ràng hơn, trong khi những người khác chỉ có thể được xác định bằng cách sử dụng thử nghiệm cụ thể.

Nguyên nhân gây dị tật bẩm sinh

Dị tật bẩm sinh có thể xảy ra trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Hầu hết các dị tật bẩm sinh xảy ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ, khi các cơ quan của em bé đang hình thành. Đây là một giai đoạn phát triển rất quan trọng. Tuy nhiên, một số dị tật bẩm sinh xảy ra sau này trong thai kỳ. Trong sáu tháng cuối của thai kỳ, các mô và cơ quan tiếp tục tăng trưởng và phát triển.

Đối với một số dị tật bẩm sinh, như hội chứng rượu bào thai. Nhưng đối với hầu hết các khuyết tật bẩm sinh không rõ nguyên nhân gây ra chúng. Đối với hầu hết các khuyết tật bẩm sinh, có thể gây ra bởi sự kết hợp phức tạp của các yếu tố. Những yếu tố này bao gồm gen, hành vi và những thứ trong môi trường.

Một số điều có thể làm tăng cơ hội bị dị tật bẩm sinh, chẳng hạn như:

  1. Hút thuốc, uống rượu, hoặc uống một số loại thuốc trong khi mang thai.
  2. Có một số điều kiện y tế, chẳng hạn như béo phì hoặc bị tiểu đường không kiểm soát trước và trong khi mang thai.
  3. Có một người trong gia đình bị dị tật bẩm sinh. Để tìm hiểu thêm về nguy cơ sinh con bị dị tật bẩm sinh, bạn có thể nói chuyện với một một bác sĩ vấn di truyền.
  4. Là một người mẹ lớn tuổi, thường là trên 34 tuổi.

Có một hoặc nhiều trong số những rủi ro này không có nghĩa là bạn sẽ mang thai bị ảnh hưởng bởi dị tật bẩm sinh. Ngoài ra, phụ nữ có thể sinh con bị dị tật bẩm sinh ngay cả khi họ không có bất kỳ rủi ro nào trong số này. Điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ của bạn về những gì bạn có thể làm để giảm rủi ro.

Biện pháp phòng tránh dị tật bẩm sinh

Không phải tất cả các khuyết tật bẩm sinh có thể được ngăn ngừa. Nhưng, có những điều mà người phụ nữ có thể làm trước và trong khi mang thai để tăng cơ hội sinh con khỏe mạnh:

Uống 400 mcg axit folic mỗi ngày

Axit folic rất quan trọng vì nó có thể giúp ngăn ngừa một số dị tật bẩm sinh lớn ở não và cột sống của em bé. Những dị tật bẩm sinh này phát triển rất sớm khi mang thai khi ống thần kinh hình thành nên não bộ sớm và tủy sống không đóng đúng cách. Bạn cần bắt đầu dùng axit folic ít nhất một tháng trước khi mang thai và tiếp tục trong khi mang thai.

Ngoài việc ăn thực phẩm với folate tự nhiên, bạn có thể:

  1. Ăn thực phẩm tăng cường. Bạn có thể tìm thấy axit folic trong một số bánh mì, ngũ cốc ăn sáng và bột masa ngô.
  2. Bổ sung vitamin C: Thực phẩm giàu vitamin C bao gồm cam, bưởi, dâu tây, mật ong, đu đủ, bông cải xanh, súp lơ, mầm brussel, ớt xanh, cà chua và rau xanh.
  3. Bổ sung vitamin D: Vitamin D giúp xây dựng xương và răng của bé. Nguồn vitamin D tốt bao gồm các loại cá béo như cá hồi và cá ngừ cũng như sữa hoặc nước trái cây tăng cường.

Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dừng hoặc bắt đầu bất kỳ loại thuốc

Nhiều phụ nữ cần dùng thuốc để giữ sức khỏe khi mang thai. Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, hãy thảo luận về các loại thuốc hiện tại của bạn với một bác sĩ, chẳng hạn như bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn.

Tạo một kế hoạch điều trị cho tình trạng sức khỏe của bạn trước khi bạn mang thai có thể giúp bạn và em bé phát triển khỏe mạnh.

Tiêm vắc xin, bao gồm cả tiêm phòng cúm

Vắc xin  giúp bảo vệ bạn và em bé đang phát triển của bạn chống lại các bệnh nghiêm trọng. Chích ngừa cúm và vắc-xin ho gà (hay còn gọi là Tdap) trong mỗi thời kỳ mang thai để giúp bảo vệ bản thân và em bé của bạn.

  1. Cúm: Bạn có thể tiêm phòng cúm trước hoặc trong mỗi lần mang thai.
  2. Ho gà: Bạn có thể chủng ngừa ho gà trong ba tháng cuối của mỗi thai kỳ.

Giữ cân nặng khỏe mạnh

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc một số dị tật bẩm sinh nghiêm trọng và các biến chứng thai kỳ khác. Nếu bạn thiếu cân, thừa cân hoặc béo phì, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các cách để đạt và duy trì cân nặng khỏe mạnh trước khi bạn có thai.

Tập trung vào một lối sống bao gồm ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất thường xuyên.

Tránh các chất có hại trong thai kỳ

  1. Rượu: Không có lượng rượu an toàn được biết đến trong thai kỳ hoặc khi cố gắng mang thai. Rượu có thể gây ra vấn đề cho em bé đang phát triển trong suốt thai kỳ, vì vậy điều quan trọng là ngừng uống rượu khi bạn bắt đầu mang thai.
  2. Thuốc lá: Hút thuốc gây ung thư, bệnh tim và các vấn đề sức khỏe lớn khác. Hút thuốc trong khi mang thai cũng có thể gây hại cho em bé đang phát triển và có thể gây ra một số dị tật bẩm sinh. Bỏ hút thuốc sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn và cung cấp một môi trường lành mạnh hơn cho em bé của bạn.
  3. Các loại thuốc khác: Sử dụng một số loại thuốc trong khi mang thai có thể gây ra các vấn đề sức khỏe cho người phụ nữ và em bé đang phát triển. Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cố gắng mang thai và không thể ngừng sử dụng thuốc hãy hỏi bác sĩ có thể giúp bạn với tư vấn, điều trị và các dịch vụ hỗ trợ khác.
Phong tranh di tat bam sinh (3)
Phong tranh di tat bam sinh (3)

Tư vấn di truyền

Một cố vấn di truyền có thể tư vấn cho các cặp vợ chồng có tiền sử gia đình về khiếm khuyết hoặc các yếu tố rủi ro khác đối với dị tật bẩm sinh. Một cố vấn có thể hữu ích khi bạn nghĩ về việc có con hoặc đã mong đợi.

Tư vấn di truyền có thể xác định khả năng em bé của bạn sẽ được sinh ra với khuyết tật bằng cách đánh giá lịch sử gia đình và hồ sơ y tế. Họ cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm để phân tích gen của mẹ, cha và em bé.

Mẹo giúp ốm nghén dễ chịu

Ốm nghén thường là một trong những dấu hiệu đầu tiên của thai kỳ. Đó là một khiếu nại phổ biến, nhưng nó thường đi qua 3 tháng trong thai kỳ. Tuy nhiên, đối với một số phụ nữ, ốm nghén nghiêm trọng có thể gây khó chịu.

Ốm nghén là gì?

Cảm giác buồn nôn không chỉ xảy ra vào buổi sáng. Hầu hết phụ nữ thấy họ thoải mái khi ngày tiếp tục, nhưng, đối với một số phụ nữ, họ có thể tiếp tục cả ngày.

Buồn nôn khi mang thai thường liên quan đến sự gia tăng nồng độ estrogen , lượng đường trong máu thấp và dễ bị một số mùi hơn.

Lý do chính xác vẫn chưa được biết, nhưng các yếu tố có thể bao gồm :

  1. Sự gia tăng hormone, đặc biệt là estrogen, progesterone , gonadotrophin màng đệm ở người (HCG) và cholecystokinin, dẫn đến thay đổi hoạt động tiêu hóa
  2. Lượng đường trong máu giảm, do nhu cầu năng lượng của nhau thai

Một giả thuyết khác về những gì góp phần gây buồn nôn trong thai kỳ sớm có liên quan đến khứu giác. Khứu giác của phụ nữ nhạy cảm hơn trong thai kỳ và điều này có thể làm tăng cảm giác buồn nôn.

Nó rất có thể xảy ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ và nó thường giảm một lần vào tam cá nguyệt thứ hai.

Nghiên cứu đã gợi ý rằng buồn nôn và nôn khi mang thai là một dấu hiệu tốt và chúng có liên quan đến nguy cơ mất thai thấp hơn.

Triệu chứng ốm nghén

Các triệu chứng ốm nghén điển hình bao gồm:

  1. Cảm giác buồn nôn, buồn nôn trong ba tháng đầu của thai kỳ mà nhiều bà bầu thích say sóng hoặc say xe
  2. Sự lo lắng thường đến vào buổi sáng nhưng có thể nổi lên bất cứ lúc nào trong ngày hay đêm
  3. Không thích những mùi và thực phẩm mạnh đến mức có thể khiến bạn đau bụng
  4. Một cảm giác say sóng thường đi kèm hoặc ngay sau đó là cơn đói
  5. Một cơn buồn nôn xuất hiện sau khi ăn
  6. Một cơn buồn nôn quá mạnh có thể dẫn đến nôn mửa

Kiểm soát ốm nghén

Trong hầu hết các trường hợp không cần điều trị y tế, nhưng có một số điều bạn có thể thử có thể tạo ra sự khác biệt.

Thực phẩm

Thay đổi những gì và khi bạn ăn có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Ví dụ:

  1. Hãy thử ăn bánh quy cracker và nhâm nhi một tách trà yếu hoặc một ly nước trước khi bạn ra khỏi giường vào buổi sáng. Nhiều phụ nữ thấy rằng nó giúp giữ một nguồn cung cấp bánh quy cracker và một ly nước trên giường của họ.
  2. Cố gắng ăn các bữa ăn nhỏ thường xuyên hơn, thay vì 3 bữa lớn mỗi ngày và tránh các thực phẩm béo và cà phê.
  3. Ăn khi bạn cảm thấy muốn ăn hơn là chờ đến giờ ăn.
  4. Cố gắng không bỏ bữa hoặc đi trong thời gian dài mà không ăn.
  5. Nếu có thể, hãy nhờ người khác chuẩn bị bữa ăn.
  6. Có sẵn một loạt các loại thực phẩm (ví dụ, mặn, ngọt, giòn) vì khẩu vị của bạn có thể thay đổi trong ngày.

Đồ uống

Giữ cho lượng chất lỏng của bạn là rất quan trọng.

  1. Hãy nhớ uống nhiều nước từ 6 – 8 ly mỗi ngày là lý tưởng. Sử dụng đá nghiền cũng có thể hữu ích. Đồ uống nhỏ thường có thể tốt hơn đồ uống lớn.
  2. Nếu bạn không thể luôn luôn uống nước, bạn có thể thấy rượu gừng khô hoặc nước chanh phẳng tốt hơn. Trà gừng cũng có thể hữu ích.
  3. Nếu bạn bị nôn nhiều, bạn sẽ cần phải chăm sóc thêm để đảm bảo rằng bạn đang uống đủ nước.
  4. Bạn có thể nói chuyện với dược sĩ của bạn về việc uống một giải pháp bù nước bằng miệng. Những giải pháp này thay thế các chất điện giải quan trọng, cũng như chất lỏng, mà cơ thể bạn mất đi khi bạn nôn nhiều.

Những lựa chọn khác cũng có thể giúp giảm buồn nôn:

  1. Đeo tay bấm huyệt để tránh bệnh (có sẵn từ các hiệu thuốc)
  2. Nhai miếng gừng hoặc bạc hà
  3. Uống viên gừng hoặc vitamin B6 (nói chuyện với dược sĩ về việc uống bao nhiêu)

Nếu tình trạng ốm nghén của bạn làm bạn lo lắng, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Có những loại thuốc theo toa có thể được sử dụng để kiểm soát ốm nghén nặng. Những loại thuốc này chưa được biết là gây dị tật bẩm sinh hoặc có tác dụng gây hại khác cho thai nhi.

Meo giup om nghen de chiu (3)
Meo giup om nghen de chiu (3)

Ốm nghén nặng cần khám bác sĩ

Một số ít phụ nữ mang thai gặp phải một tình trạng được gọi là gravidarum hyperemesis, trong đó nôn mửa liên tục dẫn đến mất nước nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế. Trong bệnh viện, phụ nữ được truyền dịch và thuốc.

Sau đây là các triệu chứng liên quan:

  1. Không có khả năng giữ bất kỳ thực phẩm hoặc đồ uống trong hơn 12 giờ
  2. Dấu hiệu mất nước, chẳng hạn như đi tiểu không thường xuyên, nước tiểu sẫm màu và chóng mặt khi đứng
  3. Nôn mửa nhiều lần trong một ngày, đặc biệt là nếu có máu trong chất nôn
  4. Đau bụng hoặc vùng chậu hoặc chuột rút
  5. Giảm cân hơn 5 cân

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào ở trên, hãy gọi cho nhà cung cấp trước khi sinh hoặc đến phòng cấp cứu.

Lưu ý về ốm nghén

  1. Có tới 80% phụ nữ mang thai có một số triệu chứng.
  2. Một số có thể cảm thấy ốm mà không nôn.
  3. Mặc dù được gọi là ốm nghén, bạn có thể cảm thấy ốm và nôn bất cứ lúc nào trong ngày hay đêm.
  4. Mức độ nghiêm trọng của ốm nghén và thời gian mang thai kéo dài bao lâu, thay đổi rất nhiều ở mọi người phụ nữ. Nó cũng có thể thay đổi từ lần mang thai này sang lần mang thai tiếp theo, bạn có thể có một thai kỳ bị ảnh hưởng bởi ốm nghén nhưng cảm thấy ổn vào lần tới.
  5. Nó thường cải thiện rất nhiều vào cuối 3 tháng đầu, nếu không sớm hơn, nhưng đối với một số phụ nữ, nó kéo dài lâu hơn và đôi khi cho đến khi em bé của họ được sinh ra.
  6. Đối với một số phụ nữ, nó có thể nghiêm trọng, khiến họ giảm cân và mất nước.

Nguồn tham khảo

  1. https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/morning-sickness-remedies/
  2. https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/vomiting-and-morning-sickness/

Dỗ bé nín khóc

Vào bất kỳ ngày nào, một đứa trẻ sơ sinh có thể khóc tới hai giờ hoặc thậm chí lâu hơn. Tìm hiểu tại sao em bé khóc và những gì bạn có thể dỗ bé nín khóc.

Giải mã về tiếng khóc

Một đứa bé đang khóc đang cố nói với bạn điều gì đó. Theo thời gian, bạn có thể xác định được nhu cầu của bé bằng cách bé khóc. Ví dụ, tiếng kêu đói có thể ngắn và thấp, trong khi tiếng kêu đau có thể là tiếng thét đột ngột, dài và cao. Chọn bất kỳ mẫu nào có thể giúp bạn phản ứng tốt hơn với tiếng khóc của bé.

Hãy xem xét những gì em bé đang khóc của bạn có thể nghĩ:

  1. Đói: Hầu hết trẻ sơ sinh ăn mỗi vài giờ đồng hồ. Khóc là một dấu hiệu muộn của đói. Tìm kiếm các dấu hiệu ban đầu của cơn đói, chẳng hạn như cử động miệng và đập môi.
  2. Muốn mút một cái gì đó: Đối với nhiều bé, mút tay là một hoạt động an ủi. Nếu bé không đói, hãy cho bé ngậm núm vú giả hoặc giúp bé tìm ngón tay hoặc ngón cái.
  3. Cô đơn: Bình tĩnh giữ em bé của bạn vào ngực của bạn. Những cái vỗ nhẹ nhàng trên lưng cũng có thể làm dịu một đứa bé đang khóc.
  4. Mệt: Em bé mệt mỏi thường quấy khóc và em bé của bạn có thể cần ngủ nhiều hơn bạn nghĩ. Trẻ sơ sinh thường ngủ tới 16 giờ một ngày hoặc đôi khi nhiều hơn.
  5. Ướt: Một tã ướt hoặc bẩn có thể kích hoạt nước mắt. Thường xuyên kiểm tra tã của bé để đảm bảo nó sạch và khô.
  6. Muốn chuyển đi: Đôi khi một buổi rocking hoặc đi bộ có thể làm dịu em bé đang khóc hoặc thử đặt em bé của bạn trong một chiếc xích đu trẻ sơ sinh hoặc đi xe hơi.
  7. Muốn được bó lại: Một số bé cảm thấy an tâm nhất khi được quấn tã.
  8. Nóng hoặc lạnh: Thêm hoặc loại bỏ một lớp quần áo khi cần thiết.

Quá nhiều tiếng ồn, chuyển động hoặc kích thích thị giác cũng có thể khiến bé khóc. Di chuyển đến một môi trường bình tĩnh hơn hoặc đặt em bé của bạn vào cũi. Tiếng ồn trắng, như ghi lại sóng biển hoặc âm thanh đơn điệu của quạt điện, có thể giúp em bé khóc của bạn thư giãn.

Do be nin khoc (1)
Do be nin khoc (1)

Em bé không phản ứng hoặc thờ ơ?

Hầu hết các em bé sử dụng tiếng khóc để giao tiếp và chúng sẽ tiếp tục khóc hoặc cho thấy rằng chúng buồn bã cho đến khi cha mẹ hoặc người chăm sóc đáp ứng nhu cầu của chúng. Những đứa trẻ khác, thay vì khóc, trở nên buồn bã và sau đó điều chỉnh và không thể hiện bất kỳ cảm xúc nào.

Một em bé không phản ứng có vẻ như là một em bé dễ dàng, bởi vì chúng có thể im lặng và dễ chịu. Nhưng một em bé không đáp ứng với bạn, môi trường và ảnh hưởng cảm giác cần được giúp đỡ. Gọi bác sĩ nhi khoa của bạn ngay lập tức.

Cách dỗ bé nín khóc trong vài giây

Bác sĩ Robert Hamilton, người thực hành tại Khoa Nhi Thái Bình Dương ở Santa Monica, California, cho biết các bệnh nhân của ông đã thúc giục ông một triệu lần để chia sẻ lời khuyên trực tuyến.

Kỹ thuật mà Hamilton gọi là The Hold, giữ bao gồm bốn bước:

  1. Đón em bé và khoanh tay ôm ngực.
  2. Giữ chặt tay của em bé sau khi chúng được gấp lại. Bàn tay đó cũng hỗ trợ cằm của em bé.
  3. Nhẹ nhàng giữ đáy của em bé bằng bàn tay chiếm ưu thế của bạn. Sử dụng phần thịt của bàn tay, không phải ngón tay của bạn, để đảm bảo giữ chắc chắn.
  4. Đặt bé ở góc 45 độ và nhẹ nhàng đá bé. Chuyển động có thể lên và xuống hoặc bạn có thể thử lắc đáy của em bé. Điều quan trọng là làm cho chuỗi trơn tru và tránh các chuyển động giật. Góc rất quan trọng vì nó giúp bạn kiểm soát em bé.

Đó là nó. Kết quả nhanh chóng và tuyệt vời trong video, như đã chứng minh trên những em bé quấy khóc sau khi nhận được một shot. Họ bình tĩnh trong khoảnh khắc.

Sử dụng kỹ thuật cho trẻ sơ sinh đến 2 hoặc 3 tháng tuổi. Sau đó, em bé trở nên quá nặng để được giữ ở vị trí này, Hamilton nói.

Anh ấy giải thích về vấn đề này vì về cơ bản, nó đang quấn lấy đứa trẻ.

Đây là một tư thế an ủi cho em bé bởi vì bạn phải nhớ chúng đến từ đâu, một tử cung rất chật và chúng đã ở vị trí đó trong một thời gian dài, Drake Hamilton nói.

Nếu làm điều đó, bạn thực sự sẽ tái tạo tử cung, nếu bạn muốn và đó là loại an ủi với em bé, cộng với sự chuyển động nhẹ nhàng.

Do be nin khoc (2)
Do be nin khoc (2)

Lời khuyên để giữ mát và làm dịu em bé của bạn

Hãy nhớ rằng em bé của bạn có cảm xúc: Em bé là những sinh vật cảm xúc và trải nghiệm cảm giác hạnh phúc, buồn, vui và giận dữ ngay từ giây phút đầu tiên của cuộc đời. Nếu vì bất kỳ lý do gì, bạn đang gặp khó khăn trong việc phản ứng với bé, con bạn sẽ nhận được những tín hiệu đó. Bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu mọi người không phản hồi với các tín hiệu hoặc nỗ lực giao tiếp của bạn? Nghĩ về em bé của bạn như một cá nhân có tính cách độc đáo có thể giúp bạn dễ dàng giải thích và phản ứng với tiếng khóc của mình.

Chọn một số kỹ thuật để dành thời gian ra ngoài: Các chiến lược như đếm đến mười, đi ra ngoài, hít thở sâu, đặt bé xuống và đi bộ quanh nhà trong một phút, tất cả có thể giúp bạn duy trì một khung tâm trạng bình tĩnh.

Tìm một câu thần chú: Một câu thần chú là một âm thanh, từ hoặc cụm từ, thường được nói đi nói lại, để cung cấp sự thoải mái và cảm hứng.

Nguồn tham khảo

  1. https://kidshealth.org/en/parents/babies-cry.html
  2. https://www.childrenscolorado.org/conditions-and-advice/calm-a-crying-baby/calming-techniques/